Отчет Фомы о двух сессиях гипноза с Сергеем. Несмотря на скептицизм, Фома ощутил покой, любовь и расслабление после первого сеанса. Второй сеанс помог ему преодолеть напряжение в большой компании. Фома ждет третий сеанс, но все еще сомневается в гипнозе и его эффективности.
# Гипноз
Статья о том, как избавиться от негативных чувств и сохранить ресурс на всю жизнь. Автор рассказывает о своем опыте практик, таких как тетахилинг, позитивная психология, РПТ, НЛП, сказкатерапия, метафорические карты, арт/песочная терапия, визуализация, медитация и многие другие. Она утверждает, что любое негативное чувство или отсутствие позитивных чувств поддерживается психотравмой, и исцелив психику от травмы, ресурс возникает естественно и остаётся на всю оставшуюся жизнь.